Warto spacerować, by nabrać sił - zapowiada się ładna pogoda
Jeśli nie trzeba przestrzegać diety, to dogadzaj sobie ulubionymi produktami
Pij dużo wody, bo jak kiedyś mawiano... woda dobrze wpływa na wszystko (a może ryba?)
Przygotuj sobie mieszkanie, tak żeby było Ci jak najwygodniej (obojętnie czy będzie operacja czy też nie).
Czytaj "lekkie" książki i oglądaj "lekkie" filmy
Przegoń czarne myśli i nie kręć sobie czarnych scenariuszy - to nic dobrego nie da





Staraj nie martwić się na zapas, bo to w niczym nie pomaga. Trzeba być dobrej myśli