Sanatorium Połczyn-Zdrój - Podhale

[basia65]

Jak wiecie w najbliższy poniedziałek wyjeżdżam do sanatorium, wobec tego założyłam ten wątek, cdn .... w odpowiednim czasie

[iwon62510]

Basiu odpoczywaj,nabieraj sił..i wracaj z bagaże wrażeń do nas..

[basia65]

Iwonko

[vika45]

W Połczynie należy się w pierwszym dniu pełny obiad a w dniu wyjazdu śniadanie. Kuchnia jest tylko w Gryfie/tam byłam/ a do pozostałych dowożą z tej stołówki.Niestety zieleniny jest zawsze mało a ja na talerzyku nosiłam z pokoju sałatę, pomidorki, rzodkiewki do śniadań i kolacji.Ale teraz w każdej dziurze jest Biedronka

[Diara]

Basiu życzę Ci udanego pobytu w sanatorium i miłych wrażeń, wracaj wypoczęta i zadowolona jak ja w Dusznikach, wszystkiego dobrego - dla męża również, wracajcie z dobrymi doświadczeniami

[Alicja]

Basiu, wypoczywaj i ładuj akumulatorki
Będziemy czekać na Twoją relację z pobytu

[basia65]

W sanatorium byłam ok. 10 tej, pokoik mam super dwuosobowy z łazienką, jestem z mężem, jutro rano o 9,15 mam badanie u lekarza, ciekawe jakie zlecą mi zabiegi, jedzenie też dobre i porcje wystarczające

[Alicja]

Nie ma to jak jedzenie podadzą pod nos
Jutro czekamy na ciag dalszy

[olikkk]

Cieszę się Basiu, że dotarliście szczęśliwie, a pierwsze wrażenia są pozytywne
Oby następne były tylko lepsze od dotychczasowych

[bulbinka536]

Basiu życzę Wam udanego wypoczynku

[Diara]

Basiu pewnie już biegacie po zabiegach i nie masz czasu na pisanie, ale daj znać jak Ci tam. Pozdrawiam gorąco.

[sten.ia]

BASIU życzę udanego wypoczynku

[basia65]

Diaro tak jest dokładnie, od dzisiaj zaczęły się zabiegi, dostałam 6 rożnych zabiegów: tampony borowinowe, majtki borowinowe, magnetronik, ćwiczenia na sali gimnastycznej, elektrostymulacja mięśni (na brzuch), laser (na kręgosłup)
Bulbinko dziękujemy

[Alicja]

Basiu aż Ci pozazdrościłam Tez będę składała wniosek, to może na jesień się załapię

[basia65]

Alicjo składaj, bo naprawdę warto

[Magdi]

Odświeżam wątek, bo właśnie wróciłam z Podhala. Początkowo nie byłam zachwycona, że tam dostałam skierowanie, ale na koniec turnusu płakałam, że odjeżdżam, bo spotkałam wielu życzliwych ludzi, byłam zadowolona z zabiegów i spędzałam mnóstwo czasu w parku i na szlakach. Pokój miałam dwuosobowy, obszerny z dużą łazienką, bo przygotowany był pod kątem inwalidów. Bałam się z kim będę mieszkała, a chyba lepiej trafić nie mogłam. Zachorowałam w trakcie pobytu i miałam okazję zobaczyć na jaką wspaniałą koleżankę trafiłam. Chorowałam, bo chciałam wykorzystać czas chodząc z kijkami, kosztem odpoczynku po zabiegach - miałam nauczkę, dlatego przestrzegam, że po solance należy odpoczywać ok 30-60 minut, a po borowinie (majtkach) nie próbować iść na solankę. Z zabiegów otrzymałam:
tampony borowinowe (12szt) - 40st. C/20 minut, ale zazwyczaj mogłyśmy poleżeć dłużej jeśli chciałyśmy,
majtki borowinowe (12 szt) - 42 st.C/20 minut,
kąpiel solankową całkowitą (10 szt), 37-40st.C/15 minut
masaż podwodny ręczny całkowity (10 szt), 37 st. C/10 minut
elektrostymulację mięśni - 10 minut, z której byłam najmniej zadowolona, bo niewiele czułam (mam porównanie z elektrostymulacją wykonywana gdzie indziej). Zazwyczaj koleżanki miały po 9 sztuk zabiegów, ale dodatkowo masaż klasyczny i zamiast elektrostymulacji - gimnastykę, z której były bardzo zadowolone. Oczywiście wszystko zależy od ewentualnych dolegliwości i lekarza ginekologa, który bada kuracjuszki na początku pobytu i dobiera zabiegi wg potrzeb. Jedynym minusem było jedzenie, ale wybrałam sobie dietę lekkostrawną (oszczędzającą) i po którejś z kolei paście rybnej "wymiękłam", bo nie narzekałam wcześniej, ale to była chyba jedyna potrawa, której nie dałam rady zjeść, no i liczyłam, że mleko + płatki z rana będą zawsze a nie co 2-3 dzień, bo wolę zdecydowanie to niż na stałe wędlinę drobiową, twarożek i ćwierć pomidora. Wcześniejsze doświadczenia kulinarne z sanatoriów moich i koleżanek były pozytywniejsze, ale w końcu miałam podane wszystko pod nos, wiec narzekać nie powinnam. Jeśli macie jakieś pytania z chęcią odpowiem i zachęcam wszystkich do pobytu w Podhalu.

[olikkk]

Witaj Magdi po powrocie z kuracji
Cieszę się , że ostatecznie wróciłaś zadowolona . Tylko szkoda, że dopadła Cię choroba
No właśnie trzeba pamiętać, że po takich zabiegach koniecznie trzeba posiedzieć w łóżeczku, a nie w plenerze, zwłaszcza w zimie

[Fiołek]

Magdi to super że Ci się podobało,i że fajne towarzystwo Ci się trafiło też na to liczę... tzn ze wraca się lżejszym jak jedzonko nie za bardzo?

[Magdi]

Witam dziewczyny... hihi wróciłam lżejsza, ale nie tyle przez jedzonko, co przez chodzenie z kijkami, gdybym nie podjadała, byłabym dzisiaj szczuplejsza. Trzy posiłki dziennie nawet jeśli są obfite, nie wystarczają mi, wolę jeść mniejsze ilości ale częściej. W Połczynie jadłam śniadanie o 8 potem obiad o 13, wiec w międzyczasie posilałam się owocami lub co gorsza ciasteczkami i nie przeszkadzało mi, że w domu nie zjadam dwóch dań na obiad a tam zupę, mięso i surówkę wciągałam. Potem kolacja o 17, więc o 21 już mnie nosiło i szperałam w lodówce. Jedzenie nie było aż tak złe, jak może się wydawać z mojego poprzedniego wpisu, po prostu wcześniej jeździłam jako kuracjuszka komercyjna (przy płatnym wyjeździe jedzenie jest zawsze lepsze), a i panie z mojego stolika jadalnego opowiadały mi jakie jedzenie było super na ich poprzednich wyjazdach do sanatoriów. Żeby wszędzie było tak jak w Podhalu byłoby idealnie. Pewnie nie uda mi się już pojechać z NFZ, więc myślę, że w przyszłości pojadę tam jako pełnopłatna. Szczerze polecam to uzdrowisko, bo baza zabiegowa, szczególnie na nasze schorzenia jest idealna.

[hopeless]

To super, że jesteś zadowolona.Ja jutro ruszam do NFZ z prośbą o zmianę terminu, dostałam maj w Krynicy.