obiecany link
https://dziendobry.tvn.pl/a/jak-sie-rolowac-po-treningu-rolowanie-miesni?fbclid=IwAR1xdFhrmlc-tSX4R3rdu3add7EsFxDMbmzk2g8AuEChPHbqFDUeTWrIk34warto nie tylko oglądnąć, ale też poczytać tekst pod filmikiem
Michał DachowskiAbsolwent wydziału rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Rehabilitant z wieloletnim doświadczeniem w pracy z zawodowymi sportowcami i pacjentami urazowymi. Specjalizuje się w terapii manualnej tkanek miękkich i układu nerwowego metodą FDM, P-DTR, Klawipresury, czy wg dr Ciechomskiego.
Międzynarodowy Master Trener BLACKROLL, prezenter IFAA i Treningu Biegacza. Ekspert od rehabilitacji w Przeglądzie Sportowym oraz takich serwisach jak Trening Biegacza, czy Czas na bieganie. Wykładowca IFAA (International Fitness & Aerobic Academy). Właściciel warszawskiej kliniki Fizjo4life oferującej holistyczne podejście do terapii, treningu i dietetyki. Pomysłodawca i współtwórca i programu edukacyjnego BLACKROLL Education w tym sztandarowego szkolenia BLACKROLL Trainer.
W swojej karierze pracował jako trener odnowy biologicznej z zespołem Matizol Lider Pruszków (ekstraklasa kobiet- koszykówka), Polonią 2011 Warszawa U-20, z którą zdobył mistrzostwo Polski, AZS Politechniką Warszawską (I liga mężczyzn- koszykówka) oraz Polonią Warszawa (ekstraklasa mężczyzn – koszykówka).
https://blackroll.com.pl/supplier/michal-dachowski?fbclid=IwAR1gse5UkL7RjFo_ler9PnX9cFlRJh6i1j-gqL7prizh52ElA_clwdTnX60