Syrenki - kontynuacja forum "Usunięcie macicy i co dalej?"

Jak wiecie w najbliższy poniedziałek wyjeżdżam do sanatorium, wobec tego założyłam ten wątek, cdn .... w odpowiednim czasie

Basiu odpoczywaj,nabieraj sił..i wracaj z bagaże wrażeń do nas..

Iwonko

W Połczynie należy się w pierwszym dniu pełny obiad a w dniu wyjazdu śniadanie. Kuchnia jest tylko w Gryfie/tam byłam/ a do pozostałych dowożą z tej stołówki.Niestety zieleniny jest zawsze mało a ja na talerzyku nosiłam z pokoju sałatę, pomidorki, rzodkiewki do śniadań i kolacji.Ale teraz w każdej dziurze jest Biedronka

Basiu życzę Ci udanego pobytu w sanatorium i miłych wrażeń, wracaj wypoczęta i zadowolona jak ja w Dusznikach, wszystkiego dobrego - dla męża również, wracajcie z dobrymi doświadczeniami

Basiu, wypoczywaj i ładuj akumulatorki
Będziemy czekać na Twoją relację z pobytu

W sanatorium byłam ok. 10 tej, pokoik mam super dwuosobowy z łazienką, jestem z mężem, jutro rano o 9,15 mam badanie u lekarza, ciekawe jakie zlecą mi zabiegi, jedzenie też dobre i porcje wystarczające

Nie ma to jak jedzenie podadzą pod nos
Jutro czekamy na ciag dalszy

Cieszę się Basiu, że dotarliście szczęśliwie, a pierwsze wrażenia są pozytywne
Oby następne były tylko lepsze od dotychczasowych

Basiu życzę Wam udanego wypoczynku

Basiu pewnie już biegacie po zabiegach i nie masz czasu na pisanie, ale daj znać jak Ci tam. Pozdrawiam gorąco.

BASIU życzę udanego wypoczynku

Diaro tak jest dokładnie, od dzisiaj zaczęły się zabiegi, dostałam 6 rożnych zabiegów: tampony borowinowe, majtki borowinowe, magnetronik, ćwiczenia na sali gimnastycznej, elektrostymulacja mięśni (na brzuch), laser (na kręgosłup)
Bulbinko dziękujemy

Basiu aż Ci pozazdrościłam Tez będę składała wniosek, to może na jesień się załapię

Alicjo składaj, bo naprawdę warto

Odświeżam wątek, bo właśnie wróciłam z Podhala. Początkowo nie byłam zachwycona, że tam dostałam skierowanie, ale na koniec turnusu płakałam, że odjeżdżam, bo spotkałam wielu życzliwych ludzi, byłam zadowolona z zabiegów i spędzałam mnóstwo czasu w parku i na szlakach. Pokój miałam dwuosobowy, obszerny z dużą łazienką, bo przygotowany był pod kątem inwalidów. Bałam się z kim będę mieszkała, a chyba lepiej trafić nie mogłam. Zachorowałam w trakcie pobytu i miałam okazję zobaczyć na jaką wspaniałą koleżankę trafiłam. Chorowałam, bo chciałam wykorzystać czas chodząc z kijkami, kosztem odpoczynku po zabiegach - miałam nauczkę, dlatego przestrzegam, że po solance należy odpoczywać ok 30-60 minut, a po borowinie (majtkach) nie próbować iść na solankę. Z zabiegów otrzymałam:
tampony borowinowe (12szt) - 40st. C/20 minut, ale zazwyczaj mogłyśmy poleżeć dłużej jeśli chciałyśmy,
majtki borowinowe (12 szt) - 42 st.C/20 minut,
kąpiel solankową całkowitą (10 szt), 37-40st.C/15 minut
masaż podwodny ręczny całkowity (10 szt), 37 st. C/10 minut
elektrostymulację mięśni - 10 minut, z której byłam najmniej zadowolona, bo niewiele czułam (mam porównanie z elektrostymulacją wykonywana gdzie indziej). Zazwyczaj koleżanki miały po 9 sztuk zabiegów, ale dodatkowo masaż klasyczny i zamiast elektrostymulacji - gimnastykę, z której były bardzo zadowolone. Oczywiście wszystko zależy od ewentualnych dolegliwości i lekarza ginekologa, który bada kuracjuszki na początku pobytu i dobiera zabiegi wg potrzeb. Jedynym minusem było jedzenie, ale wybrałam sobie dietę lekkostrawną (oszczędzającą) i po którejś z kolei paście rybnej "wymiękłam", bo nie narzekałam wcześniej, ale to była chyba jedyna potrawa, której nie dałam rady zjeść, no i liczyłam, że mleko + płatki z rana będą zawsze a nie co 2-3 dzień, bo wolę zdecydowanie to niż na stałe wędlinę drobiową, twarożek i ćwierć pomidora. Wcześniejsze doświadczenia kulinarne z sanatoriów moich i koleżanek były pozytywniejsze, ale w końcu miałam podane wszystko pod nos, wiec narzekać nie powinnam. Jeśli macie jakieś pytania z chęcią odpowiem i zachęcam wszystkich do pobytu w Podhalu.

Witaj Magdi po powrocie z kuracji
Cieszę się , że ostatecznie wróciłaś zadowolona . Tylko szkoda, że dopadła Cię choroba
No właśnie trzeba pamiętać, że po takich zabiegach koniecznie trzeba posiedzieć w łóżeczku, a nie w plenerze, zwłaszcza w zimie

Magdi to super że Ci się podobało,i że fajne towarzystwo Ci się trafiło też na to liczę... tzn ze wraca się lżejszym jak jedzonko nie za bardzo?

Witam dziewczyny... hihi wróciłam lżejsza, ale nie tyle przez jedzonko, co przez chodzenie z kijkami, gdybym nie podjadała, byłabym dzisiaj szczuplejsza. Trzy posiłki dziennie nawet jeśli są obfite, nie wystarczają mi, wolę jeść mniejsze ilości ale częściej. W Połczynie jadłam śniadanie o 8 potem obiad o 13, wiec w międzyczasie posilałam się owocami lub co gorsza ciasteczkami i nie przeszkadzało mi, że w domu nie zjadam dwóch dań na obiad a tam zupę, mięso i surówkę wciągałam. Potem kolacja o 17, więc o 21 już mnie nosiło i szperałam w lodówce. Jedzenie nie było aż tak złe, jak może się wydawać z mojego poprzedniego wpisu, po prostu wcześniej jeździłam jako kuracjuszka komercyjna (przy płatnym wyjeździe jedzenie jest zawsze lepsze), a i panie z mojego stolika jadalnego opowiadały mi jakie jedzenie było super na ich poprzednich wyjazdach do sanatoriów. Żeby wszędzie było tak jak w Podhalu byłoby idealnie. Pewnie nie uda mi się już pojechać z NFZ, więc myślę, że w przyszłości pojadę tam jako pełnopłatna. Szczerze polecam to uzdrowisko, bo baza zabiegowa, szczególnie na nasze schorzenia jest idealna.

To super, że jesteś zadowolona.Ja jutro ruszam do NFZ z prośbą o zmianę terminu, dostałam maj w Krynicy.