Fitness po operacji

Fitness po operacji

Postprzez INES1988 » 28 lip 2024, o 22:25

Jestem 2,5 mies po operacji usunięcia macicy z jajowodami. Po 2 mies zaczęłam wracać do aktywacji: rowe i trochę rolki. Mój wałek na brzuchu znacznie die zmniejszył ale brzuch nadal nie wygląda tak jak bym chciała. :ymsigh: . Myślałam o jakiś zajęciach ruchowych, jeszcze nie teraz, może za miesiąc lub dwa.Jestem ciekawa jakie ćwiczenia wykonujecie a jakich unikacie? Nie chciałabym sobie zaszkodzić.
Poinformowano mnie, że treningi siłowe i trampolina są zakazane.
INES1988
 
Posty: 36
Dołączył(a): 17 maja 2024, o 22:02
Wiek: 35
Data operacji: 9 maja 2024
Metoda operacji, zabiegu: cięcie poprzeczne
Powód operacji, zabiegu: Powikłanie po cięciu cesarskim.
Zakres operacji: Amputacja trzonu macicy wraz z jajowodami.
Wynik HP: X
Terapia hormonalna: X

Powrót do Gimnastyka, sport, basen, rower, siłownia.....



Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość