Post Daniela - dieta Ewy Dąbrowskiej - pościmy razem 😉

[Motylek74]

Dziewczynki, ten post to nie tylko chudnięcie, to nie cel sam w sobie a raczej "efekt uboczny". Ten post to taki restart organizmu, przywrócenie go do ustawień fabrycznych. Ale fakt, że jak Wy jesteście takie szczuplutkie to taki efekt uboczny dla Was niewskazany . Tak myślę, pościć w święta to dopiero wyzwanie

[olikkk]

Ja go stosowałam głównie w celach zdrowotnych i faktycznie spadek wagi raczej nie był moim motywem przy mojej wadze

[Motylek74]

Wychodzę z postu po 14 dniach...planowałam dłużej ale to chyba nie był mój czas... ale czuję się świetnie, do warzyw i owoców dodaję te zakazane oraz pestki i orzechy, no i oczywista kawusia

[olikkk]

Brawo Motylku
Oby post przyniósł oczekiwane efekty