Forum nie zastępuje lekarza. Nie traktuj rad jako diagnozy.
Dreptanie to ile wlezie 
, ale jak zwykle macie rację, lepiej poczekać zanim się coś złego stanie. Nosi mnie strasznie , a pochodzić to bym poszła w góry, ale z tego co czuje, to jeszcze za wcześnie, bo zwykłym spacerze czuje szwy wewnętrzne.



Ja się muszę wykurować do pierwszego września, bo wracam do pracy!!!! Nie wiem jak poćwiczyć dłuższe siedzenie, bo po nim mnie najbardziej na razie boli. Codziennie staram się zrobić godzinny spacer, ale przyznaję, że po nim jestem zmęczona. Jelitka tez już pracuje normalnie (co za ulga). Kasieńko życzę szybkiego powrotu do formy, bo wiem co czujesz.




Powrót do Przygotowały się z naszą pomocą
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość