Syrenki - kontynuacja forum "Usunięcie macicy i co dalej?"

Dziekuje i witam rowniez.Ja juz ponad 2 mce po operacji.Lekarz powiedzial mi,ze po 2 mcach moge juz wrocic do normalnego zycia a tutaj przeczytalam,ze tak wcale nie jest. Nie ukrywam ,ze troszke jestem zdezorientowana. Moze poradzicie cos?Chcialam zaczac cwiczyc na trampolinie ale chyba jeszcze za wczesnie? Na razie jestem po pierwszym tygodniu powrotu do walkingow z psami (takie jak z kijkami spacerki tylko ja zamiast kijkow mam psy i chodze dosc szybko choc jeszcze nie pelna forma jak przed operacja niestety).Kiedy moge zaczac skakac na trampolinie cos ktos wie? Eh ja juz mam metlik w glowie.Witajcie dziewczynki raz jeszcze.Ogolniki o mnie mam 36 lat .Trojce wielkoludow w wieku 16,14 i 9 a i malz tez sie znajdzie jak z pracy wroci a i dwie super sunie .Mieszkam od ponad 10 lat w IE ale operacje mialam w PL bo lekarze mi powiedzieli ,ze skoro rak sie nie zrobi moge z tym zyc a bole i naciski na kregoslup nie istnialy wg nich. Zycie jak to mowia.Coz pozdrawiam was syrenki i poradzcie cos

Ja radziłabym nie skakać na trampolinie , chodzę po operacji na ćwiczenia i tam powiedzieli między innymi żeby ne skakać na trampolinie,która jest ,,modna ,, / żebym to też córkom przekazała choć są zdrowe /,to jest ,,zgubne ,, dla narządów w przyszłości . A w ogóle nie robić wysiłku mięśniami brzucha , narządy opadają , w moim przypadku wypadał pęcherz moczowy , jeśli nie będę się ograniczać ,to znów moge doprowadzić do wypadania / tym bardziej ,że mam już tyle lat ,mięsnie słabe / . Ja też jestem tu nowa ,tylko ja nie bardzo umiem tu pisać , wyrazić .