Syrenki - kontynuacja forum "Usunięcie macicy i co dalej?"

Marzena17 napisał(a):Dzięki Huguś Tak zrobię. A ginekolog może wystawić receptę, czy musi rodzinny?

To pierwsze i drugie jest bez recepty Tylko pewnie trzeba zamówić w aptece. D3 może dowolny lekarz nawet dentysta.

Dzięki

Czyli ta na receptę ma lepsze właściwości od tych bez?

Pewnie tak, bo to lek, a nie suplement.

Spytam na wizycie co wybrać.

Gdy jest to lek to skład jest pewniejszy, skład suplementów nie podlega sprawdzaniu. Dlatego jeśli suplement to dobrej firmy.

D3 trzeba przyjmować z tłuszczem, np. w postaci kapsułek z olejem. Mi polecano solgar, z powodu dobrego przyswajania. Nie każda apteka prowadzi leki/witaminy solgar.

Bardzo fajne są krople Vigantol, to czysty lek, nie pamiętam czy bez recepty jest, a le chyba tak. Aptekarz przeliczy kropelki na jednostki Ja biorę lek w tabletce, bo mam osteoporozę, ten jest tylko na rp. (30000jm, ale raz w mcu).

Ja, szukając mineralow dla mnie, znalazłam firmę, ktora ma w miarę cenowo i bardzo dobre jakosciowo witaminy i minerały w suplementach. Są i pojedyncze i zestawy. Solgar jest bardzo drogi, ta firma, którą znalazłam i jej produkty stosuje jest dwa razy tańsza, a jakość ok.
https://www.bee.pl/formeds-bicaps-k2-d3 ... gIv7fD_BwE

Aneczko dziękuję 💛zapisałam i skorzystam

Super, bo też szukam sprawdzonych innych firm.
Solgara nie miałam nic. Wybieram Swansona, który jest tańszy i osiągalny w aptekach:
https://www.cefarm24.pl/swanson-witamin ... -kaps.html
stosowałam też:
https://www.doz.pl/apteka/p135876-Kalci ... tki_60_szt.
Jakościowo i cenowo wydawały mi się OK.

Tak Hug:) Swanson też ok:)

Aneczka15 napisał(a):Bardzo fajne są krople Vigantol, to czysty lek, nie pamiętam czy bez recepty jest, a le chyba tak. Aptekarz przeliczy kropelki na jednostki Ja biorę lek w tabletce, bo mam osteoporozę, ten jest tylko na rp. (30000jm, ale raz w mcu).

Spojrzałam, jest bez recepty np. https://www.cefarm24.pl/vigantol-20000- ... 0-ml.html#

No to super, to polecam, jest chyba najlepszy. Tylko kropelki trzeba liczyć

Tak trzeba bardzo uważać bo D3 z suplementów o tak wysokich dawkach (powyżej 10 tys. jedn. codziennie) można przedawkować, a to grozi uszkodzeniem nerek, zawałem itp. (tworzą się zwapnienia).

Ja Hug, na poczatku myślałam, że jem rzeczywiście 10 tys jm dziennie, ale podzieliłam 30 tys przez 30dni i wyszło mi 1 tys dziennie. Ale nie dyskutuję, bo to lek w czystej postaci i lekarz chyba wie, co przepisuje. Uwalnia się stopniowo przez cały miesiąc.

Aneczka15 napisał(a):Ja Hug, na poczatku myślałam, że jem rzeczywiście 10 tys jm dziennie, ale podzieliłam 30 tys przez 30dni i wyszło mi 1 tys dziennie. Ale nie dyskutuję, bo to lek w czystej postaci i lekarz chyba wie, co przepisuje. Uwalnia się stopniowo przez cały miesiąc.

Taka dawka czyli 1000j/dz to jest jak najbardziej OK