Syrenki - kontynuacja forum "Usunięcie macicy i co dalej?"

Witajcie Schudłam po operacji ponad 3 kg. Przez 2 tygodnie waga ani drgnęła, jadłam. małe porcje, ale dogadzałam sb. A potem waga skoczyła prawie 1,3 kg. A więc dietka. Mniejsze porcje, mniej mięsa(i tak go niezbyt lubię), owoce, warzywa, nabiał. A na kolację płatki owsiane na wodzie z kilkoma rodzynkami i dodaję. trochę mleka. I nie ma problemu z 'dwójeczką', co rano jak w zegarku. Ważę sie, jak waga idzie w górę, to m.ż.

Też po operacji zjechałam niestety nie na długo dwojeczka była zawsze rano o dobrej konsystencji ale potem inna dieta i jest do du... Gratuluję Marzenko samozaparcia

Jestem niska.
Przed operacją miałam ok 15 kg nadwagi uzbieranej przez długi czas, przez ciężki mój stan chorobowy.
Jestem 4 tyg po histerektomii radykalnej.
Ze 3 kg spadłam.
Jem zgodnie z zaleceniami dietetyczki.
Czuję że muszę ograniczyć weglowodany.
Zmieniłam kilka nawyków żywieniowych.

Tak trzymaj Gosiu Dobrym urządzeniem jest waga. Ja jestem 2,5 roku po operacji i waga ta sama. Pilnowalam diety, ale teraz żyję w takim pośpiechu, że nie potrzebuję wagi... a kilogramów nie przybywa. Jak na razie